Absolument ! Le rouleau AbForce™ est conçu pour tous les niveaux. Les débutants peuvent commencer par des exercices à genoux ou contre un mur, puis progresser vers des mouvements plus avancés. La roue antidérapante offre une stabilité parfaite pour apprendre en sécurité.

L'AbForce™ sollicite principalement :

• Les abdominaux (grand droit, obliques)
• Le core et les muscles stabilisateurs
• Les épaules et les bras
• Le dos et les lombaires
• Les muscles des hanches
  C'est un exercice complet qui renforce tout le tronc !

Avec une utilisation régulière (3-4 fois par semaine), vous ressentirez un renforcement dès la 2ème semaine. Les premiers résultats visuels apparaissent généralement après 4-6 semaines d'entraînement constant.

Oui ! La roue en caoutchouc antidérapant fonctionne parfaitement sur :

• Parquet et carrelage
• Tapis de sport
• Béton
• Moquette fine
  Le revêtement protège vos sols des rayures et assure un roulement silencieux.

L'AbForce™ supporte jusqu'à 150kg grâce à sa construction en acier renforcé. Les poignées ergonomiques sont conçues pour une prise ferme et confortable, même pendant les séances intensives.

Non, l'AbForce™ arrive pré-assemblé et prêt à l'emploi ! Vous pouvez commencer votre entraînement dès réception du colis.

Largeur de la roue : 18 cm

Diamètre : 15 cm

Longueur des poignées : 32 cm

Poids : 1,2 kg
Format compact, parfait pour le rangement.

Non ! Le revêtement en caoutchouc de qualité garantit un roulement ultrasilencieux. Vous pouvez vous entraîner sans déranger vos voisins, même en appartement.

Plus de 15 exercices différents :

• Roulements classiques (débutant à expert)
• Exercices latéraux pour les obliques
• Planches dynamiques
• Exercices debout contre le mur
• Mouvements de stabilisation
  Un guide d'exercices détaillé est inclus !

Les commandes sont généralement traitées en 24 à 48h. La livraison prend ensuite 5 à 10 jours ouvrés selon votre localisation

Oui, vous disposez de 14 jours après réception pour nous retourner votre produit, s’il est en parfait état. Consultez notre politique de retours pour en savoir plus.

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